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如何降低自己患上肺癌的风险呢

来源:互联网  时间:2017-12-25
摘要:核心提示:有效做到肺癌的预防首先要有一个健康的体重,这就需要大家在经常参加锻炼的同时限制脂肪摄入量了。而事实也表明,那些参加锻炼的人发生癌症的风险比那些喜欢久坐的人要低得多。??肺癌不仅会影响人体的消
核心提示: 有效做到肺癌的预防首先要有一个健康的体重,这就需要大家在经常参加锻炼的同时限制脂肪摄入量了。而事实也表明,那些参加锻炼的人发生癌症的风险比那些喜欢久坐的人要低得多。

??肺癌不仅会影响人体的消化道,还会影响人体的咽部,导致声音嘶哑等情况出现,如果我们留意观察一下,就会发现很多吸烟的人都有咽部的疾病,而他们可能也是肺癌的潜在病人,所以,如果想要降低自己惹上肺癌的风险,就应该多注意一些预防的细节。

??如何降低自己患上肺癌的风险呢

??有效做到肺癌的预防首先要有一个健康的体重,这就需要大家在经常参加锻炼的同时限制脂肪摄入量了。而事实也表明,那些参加锻炼的人发生癌症的风险比那些喜欢久坐的人要低得多。高脂饮食意味着高能量和肥胖发生率增加,也有专家开始进一步研究哪些类型的脂肪应该避免,它们是如何影响癌症的发生等问题。

??病毒引起的传染被认为是癌症的危险因素,所以在肺癌的预防也要做到保护好自己免。同时提醒一些女性朋友做饭别关门窗,这是导致女性产生肺癌主要原因之一,油烟散发的有毒油烟量是一根香烟的上千倍,人每天在这种环境中吸收的有毒油烟比一小时内抽两包烟还多。

??咳嗽是肺癌的早期症状,主要特点就是以阵发性刺激性呛咳为主,有咳不净的感觉,这类患者一般无痰或只有少量白色泡沫痰,继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善,应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变,甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。

??这就是“如何降低自己患上肺癌的风险呢”的介绍,肺癌所造成的咽部问题,和感冒所造成的咽部问题,有本质的区别,所以肺癌患者千万不要小看肺癌所带来的危害性,并在肺癌的病情还可以控制的时候,尽快把肺癌治好。

此文经过医生认证 李肖芸肿瘤内科 主治医师 医院:河南大学第一附属医院

主治疾病:甲状腺癌,结直肠癌,乳腺癌,直肠癌,喉癌,肝癌,肺...详情>

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