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生活中怎样预防肺癌有效呢?

来源:互联网  时间:2018-01-26
摘要:概述我是一名护士,在医院中每天见惯了来来去去,生老病死,我所在的这个科室是肿瘤科,这里有特别多得了癌症的病人,有些病人来到这边,基本上就已经是中后期了,没过多久就离世了,刚开始做这份工作的时候感觉非常

概 述

我是一名护士,在医院中每天见惯了来来去去,生老病死,我所在的这个科室是肿瘤科,这里有特别多得了癌症的病人,有些病人来到这边,基本上就已经是中后期了,没过多久就离世了,刚开始做这份工作的时候感觉非常痛苦,每天看着这么多人死了,后来我发现自己可以做的就是远远超过护士这个职业我可以宣传,呼吁大家预防各种癌症,比如说肺癌

步骤/方法:

1 要预防肺癌,首先要从以下几点做起。首先患者尽量不要抽烟,抽烟对于身体来说是非常不好的,香烟中还有很多尼古丁焦油之类的物质都会对肺部造成损伤。同时也尽量不要吸二手烟,二手烟的危害更大。

2 年轻人一定要养成早睡早起的生活习惯,最好能够定时定点睡觉,晚上11点钟之前尽量保持自己能够进入深度睡眠状态,因为十一点钟以后肝脏开始排毒,尽量不要通宵熬夜,否则将会透支生命。

3 还有很多患者,他们有长期喝酒的习惯,喝酒不仅仅容易伤肝,而且同样也伤肺,在季节交替时一定要注意保暖,否则很容易引起各种咳嗽感冒,如果没有治疗得当,就会转化成其他一系列肺炎,最终导致肺癌。

注意事项:

肺癌患者的死亡率是非常高的,尤其是很多患者发现的时候都已经是晚期了,基本上手术之后患者复发概率是很高的,所以预防工作就显得尤为重要。

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